"Tout ce qui en vaut la peine prend du temps"
- Anonyme
Agenda des activités
Cycles Pleine Conscience
Adultes
Enfants et Ados
Ateliers CAP’T : 4 dates pour des examens sereins
Pleine conscience, sophrologie et Méthode Félicitée
Pour les élèves de la 5ème primaire à la 3ème secondaire
Les prochaines dates seront annoncées via le site et la page FB
Ateliers Scolaires – de la 3ème maternelle à la 6ème primaire
Les lundis – mercredis – jeudis – vendredis selon l’horaire convenu
Je me déplace dans les régions de Charleroi, La Louvière, Nivelles, Namur,…
Consultations
Tous les jours (sauf week-end)
En journée ou en soirée – lien vers l’agenda en ligne disponible en réponse à votre mail ou votre SMS (voir page CONTACT)
Adultes, prévoir 1h-1h30
Enfants et ados prévoir 1h (confortable salle d’attente disponible)
Conférences - Ateliers
Plusieurs thèmes proposés – Voir ICI
16 février 2023
Conférence – L’Espace de respiration AROK et la pleine conscience au quotidien
Salle Les Sisters à Frasnes-Lez-Gosselies
Infos et inscriptions via la page CONTACT du site ou via https://lessisters.be
Un mercredi et un jeudi par mois
Ateliers « méditer en toute simplicité » pour adultes : Moment privilégié de méditation, relaxation, visualisation et partages autour d’un thème dans le magnifique Espace CAP
Groupe de 5 participants maximum
Infos et inscriptions via la page CONTACT de ce site
19 mars et 04 juin 2023
Atelier création de son VISION BOARD – Allier intériorité et créativité par le collage intuitif.
L’occasion de découvrir le plaisir de prendre un temps pour soi et de déposer concrètement ses ressentis et ses rêves du moment 
Groupe de 5 participants maximum
Infos et inscriptions via la page CONTACT de ce site
05 mars 2023
Atelier de création des CAP’Cartes
A mi-chemin entre le zentangle et le mandala, les CAP’Cartes allient joyeusement les formes, les motifs et les couleurs sur un petit support rectangulaire. La simplicité du processus permet de libérer toute sa créativité !
Ouvert aux adultes et aux enfants + 10 ans accompagné d’un adulte (duo mère-fille)
Groupe de 5 participants maximum
Infos et inscriptions via la page CONTACT de ce site
JANVIER 22
Participation à l’application PREZENS
Parcours enfants
LIEN : https://prezens.app/
Imaginée et conçue par l’association Emergences,
Prezens est la première application 100% solidaire créée par des méditant·e·s, une app qui donne envie à tout le monde de se mettre sur le coussin.