"Ce qui me touche le plus?
Le moment précis où l'on se trouve soi-même,
et que cela se fasse avec curiosité, bienveillance, compassion.
C'est une découverte à vivre chaque jour, pour chacun"
Eveiller avec bienveillance sa profonde pétillance !
Là où ça a commencé
L'histoire d'une enfance , d'une vie, d'une passion :
D’aussi loin que je me souvienne, soutenir l’autre dans son épanouissement et le développement de ses ressources a toujours été une évidence pour moi.
Venant d’une famille où la méditation a toujours eu une place importante, cette pratique de la pleine conscience a été pour moi un révélateur, une vraie source de vie dans laquelle j’ai pu puiser mes forces et accueillir ma vulnérabilité avec bienveillance.
Côté privé, je suis maman de deux jeunes adultes, un ingénieur et un éducateur, et l'épouse d'un homme aimant et soutenant, sans qui rien de tout ceci ne serait possible.
D'une passion à un métier
J'ai fais de mon mode de vie et de ma philosophie un métier.
Un baccalauréat d’éducatrice spécialisée m’a donné les outils professionnels pour accompagner chaque personne, dans toute sa complétude et la richesse de ses différences.
Mon parcours
"Et si tu améliores le présent,
ce qui viendra ensuite sera également meilleur"
- Paulo Coelho
Obtention d'un baccalauréat d'éducatrice spécialisée
Cela m’a donné la base professionnelle pour accompagner chaque personne, dans toute son intégrité et sa particularité
Responsable d'une école de devoir et agent civil à la police de Waterloo
Après 14 ans de travail en tant qu'éducatrice spécialisée dans ces 2 domaines différents, j'ai réorienté mon parcours vers un métier plus proche de mes valeurs et de mes compétences.
Formation PNL et Aromathérapie
Diplômée dans ces 2 disciplines, ces formations m’ont permises de démarrer mes activités dès avril 2013.
Création de CAP'Accord
C’est en septembre 2014 que je me suis tournée entièrement vers l’accompagnement thérapeutique, sous le statut d’indépendante complète.
Atelier Aroma, de 2013 à 2016
Ces ateliers ont permis de découvrir l’usage des huiles essentielles. Une centaine de personnes a participé aux Ateliers, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Les Ateliers Aroma ont même eu l’honneur de deux émissions à la RTBF, en radio, avec Sara De Paduwa et en télé, avec les 1001 Belges.
Certificat de la communauté française d'harmonie vitale par la sophrologie.
Il me permet d’accompagner – de manière individuelle et collective - les enfants, les ados et les adultes vers un quotidien plus serein.
Formation pleine conscience enfants
Formation en pleine conscience pour les enfants et les adolescents à l’AMT avec Eline Snel, pionnière de cette pratique et auteure du best-seller : « Calme et attentif comme une grenouille », permettant de guider des ateliers collectifs, scolaires et individuels
Création de Graine d'émergence
En janvier 2015, avec des collègues de l’AMT et avec le soutien de Ilios Kotsou, nous avons créé « Graines d’Emergences », le pôle éducatif de l’asbl Emergences, active et reconnue dans le milieu de la pleine conscience. Nous avons donné de nombreuses formations et conférences, puis Graines d'Emergences a clôturé ses activités en 2020.
Création du livre La pleine conscience à l'école aux éditions De Boeck
Ce fabuleux travail d'écriture collectif a duré deux ans. Fortes de nos expériences, mes collègues et moi avons pu adapter les différentes méthodes de pleine conscience pour enfants à la spécificité de la réalité des classes maternelles et primaires.
Nombreuses formations en Thérapie Brève Orientée Solution
Cycle complet de modules, pour adultes et enfants, me donnant une posture de compréhension soutenante et des propositions de rebonds positifs.
Titulaire d'un certificat universitaire à l’ULB en pleine conscience-MBSR
Cycle de 2 ans de formation intense à la pratique et l'enseignement de la pleine conscience, dans un cadre universitaire.<br /> J'enrichis régulièrement ma pratique grâce à divers séminaires, ateliers de pleine conscience pour professionnels (avec Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Bob Sthal, Jeanne Siaud-Facchin, Christophe André et tant d’autres) et certains cycles spécifiques ou autres retraites silencieuses.
Formations Psychoéducation
Lors de ces nombreuses formations, j'ai fait le plein d'outils pratiques pour accompagner de manière ludique et pertinente les enfants et les ados dans la régulation du stress et des émotions
Journal Créatif
Formation certifiante avec Anne-Marie Jobin en accompagnement par le Journal Créatif et complément de formation avec Nathalie Hanot (Carnet de deuil pour les adultes et les enfants)
Formation Ecorituel
Formée par Laurence Leduc aux écorituels, créés par Marianne Grasseli-Meire, pour accompagner les personnes dans des transitions de vie ou des intentions particulières
Formations diverses
J’ai complété mes bagages par des formations en ACT avec Egide Altenloh, en psycho-éducation (avec phsychoéducation.be), en orientation positive (Isabelle SERVANT), des approches à la parentalité (méthode Barckley et burn out parental avec Isabelle Roskam) à la méthode Félicitée avec Catherine Delhaize, en EFT avec Caroline Dubois et en psychologie corporelle intégrative.